Unser Blog l BesserMITTAG

Veganuary: vegan auf Probe

in Rieke Sander

Na, schon mal über das Wort „Veganuary“ gestolpert? Aktuell scheint es in aller Munde zu sein, denn der "Veganuary" ist zur Zeit im vollen Gange. Was genau dahintersteckt, erfährst du hier. Veganuary ...

Ernährungsbewusst Ernährungstrend Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz Vegan auf Probe Veganuary

14.06.2023

Food Trends 2021

in Rieke Sander

Das Jahr steckt noch in den Startlöchern und deshalb wollen wir einen Blick auf die Food Trends 2021 werfen und erkunden, was dieses Jahr für unsere Ernährungsgewohnheiten und unsere Esskultur in pett...

Ernährungstipps Ernährungstrends Foodtrends Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz

14.06.2023

Pflanzenkraft aus dem heimischen Garten

in Rieke Sander

Bereits seit einigen Jahren boomen bestimmte Lebensmittel als sogenannte Superfoods. Der Grund dafür: ihre vermeintlich besonders hohe Dichte an Nährstoffen und ihre gesundheitsfördernden Eigenschafte...

Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz Pflanzenkraft Regionales Essen Superfoods

14.06.2023

Kaffee-Alternativen: effektive Wachmacher mit und ohne Koffein

in Rieke Sander

Kaffee gilt zwar als das schwarze Gold und ist das beliebteste Getränk der Deutschen, die Nachfrage nach Kaffee-Alternativen nimmt dennoch zu. Das mag unter anderem an der umstrittenen Bekömmlichkeit ...

Besser Essen im Büro Koffein-Alternativen Wach ohne Kaffee

14.06.2023

3 Tipps gegen Lebensmittelverschwendung

in Rieke Sander

Wir werfen zu viele Lebensmittel weg; das ist nichts Neues. Der Blick auf die genauen Zahlen ist dennoch schockierend. Allein in Deutschland landen jedes Jahr rund 12 Millionen Tonnen im Müll. Wer gla...

Ernährungsplan Ernährungstipps Gegen Lebensmittelverschwendung Nachhaltig Essen

14.06.2023

Fermentation: Der Booster für das Immunsystem

in Rieke Sander

In sozialen Medien kursieren zahlreiche Anleitungen, wie man aus Gemüse, Wasser und Salz gesunde Köstlichkeiten herstellt: Fermentation erlebt momentan ihre Renaissance. Auf diese alte Methode der Kon...

Einmachen von Lebensmitteln Ernährungstrends Fermentation Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz

14.06.2023